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Wie kann man die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Stretching und Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching und Yoga werden die Muskeln gedehnt und gestärkt, was die Gelenkigkeit verbessert. Yogaübungen fördern zudem die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke. Konsistenz und Geduld sind entscheidend, um langfristige Fortschritte in der Gelenkigkeit zu erzielen. **
Wie kann man die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Dehnen und Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Dehnen und Yoga können die Muskeln gedehnt und gestärkt werden, was die Gelenkigkeit verbessert. Yogaübungen fördern zudem die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke. Eine regelmäßige Praxis kann zu einer insgesamt verbesserten Körperhaltung und einem gesteigerten Wohlbefinden führen. **
Ähnliche Suchbegriffe für Yoga-Rolle-Athlecia-Malata
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Produkte zum Begriff Yoga-Rolle-Athlecia-Malata:
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ATHLECIA Fitness Equipment Malata, Größe ONE SIZE in Grau GrauDer "Malata" von Athlecia ist eine hochwertige Faszienrolle für Erwachsene, die beim Yoga, Functional Training oder der Regeneration gezielt auf effektive Muskelentspannung setzen. Gefertigt aus strapazierfähigem EVA- und PVC-Material bietet sie genau die richtige Balance aus Stabilität und Nachgiebigkeit. Das strukturierte Oberflächenprofil sorgt für einen angenehmen Massageeffekt und hilft dabei, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Ob vor dem Training zum Aufwärmen oder danach zur Regeneration – mit dem "Malata" bringst du dein Mobility- und Recovery-Game auf das nächste Level.25,90 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yoga-Rolle VirtuFitDer Foam Roller ist unverzichtbar in der Fitnesswelt. Dieses Fitnessprodukt beugt Verletzungen vor und fördert die Muskelregeneration. Der Foam Roller wird häufig beim Aufwärmen oder zur Erholung verwendet. Ein großer Vorteil dieses Foam Rollers ist, dass Sie sich auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren können.Der Foam Roller eignet sich unter anderem für myofasziale Massagen. Bei dieser Massage beseitigt der Foam Roller Verdickungen im weichen Gewebe und bietet den Muskeln mehr Raum zum Bewegen. Er zielt auf Triggerpunkte ab und löst auch verspannte Muskeln.Darüber hinaus ist der Foam Roller ein geeignetes Werkzeug, um Ihre Ausdauer zu verbessern, Ihren Rumpf zu stabilisieren und ein besseres Gleichgewicht im Unterkörper zu schaffen. Auf lange Sicht wird dies Rückenprobleme verringern und Ihre allgemeine Fitness verbessern.Der Foam Roller besteht aus hochwertigen Materialien und kann natürlich für viele Sportarten verwendet werden. Er ist 62 cm lang und hat einen Durchmesser von ...19,95 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yoga-Rolle Lotuscrafts RestorativeCylindrisches Yogakissen, gefüllt mit organischen Dinkelspelzen, so flexibel, dass es sanfte Unterstützung im Yin und Restorative Yoga oder bei Körperarbeit bietet.Flexible und anpassbare Unterstützung Unser großes, zylindrisches Yogakissen aus hochwertiger Bio-Baumwolle und gefüllt mit organischen Dinkelspelzen kann auf verschiedene Weise verwendet werden, um Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und Ihren Rücken sowie Ihre Wirbelsäule zu entlasten und zu revitalisieren.Ideal als Unterstützung für rückwärts gerichtete Beugungen oder als Basis für die Beine, um den Rücken in liegender Position zu entlasten. Der Bezug kann einfach mit einem Kordelzug abgenommen werden, sodass die Füllung des Kissens leicht angepasst und ersetzt werden kann.Hergestellt aus hochwertigen, umweltfreundlichen Materialien Diese GOTS-zertifizierte Yogarolle besteht aus 100 % natürlichen Materialien und hat einen robusten, separat abnehmbaren Bezug aus 100 % Baumwolle (biologisch), ein separates Innenkissen (biol...52,27 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Carrère, Emmanuel: YogaYoga , Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga. Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die »inneren Kampfkünste« darlegen, die er er seit einem Vierteljahrhundert praktiziert. Bei seinen Recherchen in einem Meditationszentrum läuftt noch alles bestens, doch dann wird er eingeholt: vom Tod eines Freundes beim Anschlag auf Charlie Hebdo, von unkontrollierbarer Leidenschaft , Trennung und Verzweiflung. Sein Leben kippt, eine bipolare Störung wird diagnostiziert und Carrère verbringt vier quälende Monate in der Psychiatrie, wo er versucht, seinen Geist mit Gedichten an die Leine zu legen. Entlassen und verlassen lernt er auf Leros in einer Gruppe minderjähriger Geflüchteter ganz anders Haltlose kennen, aber findet auch Trost durch Musik und Gespräch. Zurück in Paris stirbt sein langjähriger Verleger, und doch gibt es am Ende auch wieder Licht. Denn Yoga ist die Erzählung vom mal beherrschten, mal entfesselten Schwanken zwischen den Gegensätzen. Durch eine schonungslose Selbstanalyse zwischen Autobiografie, Essay, Chronik und Roman gelingt Carrère der Zugang zu einer tieferen Wahrheit: was es heißt, ein in den Wahnsinn der heutigen Welt geworfener Mensch zu sein. , Elektromotorenteile > Elektromotoren & -teile , Erscheinungsjahr: 20220303, Produktform: Leinen, Autoren: Carrère, Emmanuel, Übersetzung: Hamm, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 341, Keyword: Buddhismus; Depression; Ehe; Flüchtlingskrise; Frankreich; Griechenland; Ketamin; Meditation; Mentale Gesundheit; Migranten; Psychiatrie; Psychotherapie; Scheidung; Spiritualität; Weisheit; Zen-Buddhismus, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Tod, Trauer, Verlust~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Autobiografien: allgemein, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 221, Breite: 144, Höhe: 38, Gewicht: 554, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 270880728,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Dehnen und Yoga verbessert werden?
Durch regelmäßiges Dehnen werden die Muskeln gedehnt und dadurch flexibler. Yogaübungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke und stärken die Muskulatur. Eine regelmäßige Praxis von Yoga und Dehnen kann langfristig zu einer verbesserten Gelenkigkeit führen. **
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannungstechniken durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannungstechniken durch regelmäßiges Yoga-Training verbessern. Durch das Üben von verschiedenen Asanas (Yoga-Positionen) können sie ihre Muskeln dehnen und ihre Beweglichkeit erhöhen. Zudem helfen Atemübungen und Meditationstechniken dabei, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. **
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannung durch regelmäßiges Yoga-Training steigern. Durch das Dehnen und Halten von verschiedenen Yoga-Positionen werden Muskeln gedehnt und gestärkt. Außerdem hilft die bewusste Atmung dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. **
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Wie kann ich meine Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst du deine Flexibilität verbessern, da die Übungen darauf abzielen, die Muskeln zu dehnen und zu stärken. Yoga hilft auch dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen, was zu einer tieferen Entspannung führt. Indem du dich auf deine Atmung konzentrierst und achtsam in den Übungen bleibst, kannst du deine Flexibilität und Entspannung weiter verbessern. **
Welche Körperregionen spielen eine wichtige Rolle bei der Ausübung von Yoga-Übungen?
Die Körperregionen, die eine wichtige Rolle bei der Ausübung von Yoga-Übungen spielen, sind vor allem der Rücken, die Bauchmuskulatur und die Beine. Diese Regionen sind entscheidend für die Stabilität, Kraft und Flexibilität während der Yoga-Praxis. Durch gezieltes Training und Aufmerksamkeit auf diese Bereiche können die Übungen effektiver und sicherer ausgeführt werden. **
Wie kann man die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Stretching und Yoga verbessern? Welche Übungen sind besonders effektiv, um die Flexibilität in den Gelenken zu steigern?
Durch regelmäßiges Stretching und Yoga können die Muskeln gedehnt und die Gelenkigkeit verbessert werden. Effektive Übungen sind beispielsweise der herabschauende Hund, die Kobra und der Schmetterling. Diese Übungen zielen darauf ab, die Flexibilität in den Gelenken zu steigern und die Beweglichkeit zu erhöhen. **
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Produkte zum Begriff Yoga-Rolle-Athlecia-Malata:
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Yoga-Rolle Athlecia MalataDer Yoga-Roller Athlecia Malata ist das unverzichtbare Zubehör für Ihre Yoga-Sitzungen. Entwickelt für Wellness- und Gleichgewichtsbegeisterte, ist er ideal, um Ihre Flexibilität und Kraft zu verbessern und gleichzeitig zu entspannen.Dieser Roller besteht aus hochwertigen Materialien, die nicht nur Langlebigkeit garantieren, sondern auch optimalen Komfort während Ihrer Übungen bieten. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Yogi sind, dieses Hilfsmittel ermöglicht es Ihnen, Ihren Körper intensiv zu trainieren und Muskelverspannungen zu reduzieren.Hier sind einige der Eigenschaften und Vorteile des Yoga-Rollers Athlecia Malata: Ergonomisches Design: Seine Form ist speziell so gestaltet, dass sie die Konturen Ihres Körpers anpasst und maximalen Halt in den verschiedenen Posen bietet. Vielseitigkeit: Einsetzbar für verschiedene Yoga-Arten sowie für Regenerationsübungen, fügt sich dieser Roller perfekt in Ihre sportliche Routine ein. Qualitätsmaterialien: Hergestellt aus widerstan...17,74 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ATHLECIA Malata Yoga Foam Roller Malata, Größe ONE SIZE in Bunt BuntDer "Malata" von Athlecia ist eine hochwertige Faszienrolle für Erwachsene, die mit ihrer melierten Optik nicht nur funktional, sondern auch stylisch überzeugt. Aus robustem EVA- und PVC-Material gefertigt, bietet sie die perfekte Kombination aus Stabilität und Flexibilität für gezielte Muskelentspannung. Die strukturierte Oberfläche sorgt für einen angenehmen Massageeffekt, der Verspannungen löst und die Durchblutung fördert. Egal ob vor dem Training zum Aufwärmen oder zur Regeneration danach – mit dem "Malata" bist du bestens ausgestattet, um deine Mobilität und Erholung effektiv zu unterstützen.28,90 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ATHLECIA Fitness Equipment Malata, Größe ONE SIZE in Grau GrauDer "Malata" von Athlecia ist eine hochwertige Faszienrolle für Erwachsene, die beim Yoga, Functional Training oder der Regeneration gezielt auf effektive Muskelentspannung setzen. Gefertigt aus strapazierfähigem EVA- und PVC-Material bietet sie genau die richtige Balance aus Stabilität und Nachgiebigkeit. Das strukturierte Oberflächenprofil sorgt für einen angenehmen Massageeffekt und hilft dabei, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Ob vor dem Training zum Aufwärmen oder danach zur Regeneration – mit dem "Malata" bringst du dein Mobility- und Recovery-Game auf das nächste Level.25,90 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yoga-Rolle VirtuFitDer Foam Roller ist unverzichtbar in der Fitnesswelt. Dieses Fitnessprodukt beugt Verletzungen vor und fördert die Muskelregeneration. Der Foam Roller wird häufig beim Aufwärmen oder zur Erholung verwendet. Ein großer Vorteil dieses Foam Rollers ist, dass Sie sich auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren können.Der Foam Roller eignet sich unter anderem für myofasziale Massagen. Bei dieser Massage beseitigt der Foam Roller Verdickungen im weichen Gewebe und bietet den Muskeln mehr Raum zum Bewegen. Er zielt auf Triggerpunkte ab und löst auch verspannte Muskeln.Darüber hinaus ist der Foam Roller ein geeignetes Werkzeug, um Ihre Ausdauer zu verbessern, Ihren Rumpf zu stabilisieren und ein besseres Gleichgewicht im Unterkörper zu schaffen. Auf lange Sicht wird dies Rückenprobleme verringern und Ihre allgemeine Fitness verbessern.Der Foam Roller besteht aus hochwertigen Materialien und kann natürlich für viele Sportarten verwendet werden. Er ist 62 cm lang und hat einen Durchmesser von ...19,95 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Stretching und Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching und Yoga werden die Muskeln gedehnt und gestärkt, was die Gelenkigkeit verbessert. Yogaübungen fördern zudem die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke. Konsistenz und Geduld sind entscheidend, um langfristige Fortschritte in der Gelenkigkeit zu erzielen. **
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Wie kann man die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Dehnen und Yoga verbessern?
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannungstechniken durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannungstechniken durch regelmäßiges Yoga-Training verbessern. Durch das Üben von verschiedenen Asanas (Yoga-Positionen) können sie ihre Muskeln dehnen und ihre Beweglichkeit erhöhen. Zudem helfen Atemübungen und Meditationstechniken dabei, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. **
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Yoga-Rolle Lotuscrafts RestorativeCylindrisches Yogakissen, gefüllt mit organischen Dinkelspelzen, so flexibel, dass es sanfte Unterstützung im Yin und Restorative Yoga oder bei Körperarbeit bietet.Flexible und anpassbare Unterstützung Unser großes, zylindrisches Yogakissen aus hochwertiger Bio-Baumwolle und gefüllt mit organischen Dinkelspelzen kann auf verschiedene Weise verwendet werden, um Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und Ihren Rücken sowie Ihre Wirbelsäule zu entlasten und zu revitalisieren.Ideal als Unterstützung für rückwärts gerichtete Beugungen oder als Basis für die Beine, um den Rücken in liegender Position zu entlasten. Der Bezug kann einfach mit einem Kordelzug abgenommen werden, sodass die Füllung des Kissens leicht angepasst und ersetzt werden kann.Hergestellt aus hochwertigen, umweltfreundlichen Materialien Diese GOTS-zertifizierte Yogarolle besteht aus 100 % natürlichen Materialien und hat einen robusten, separat abnehmbaren Bezug aus 100 % Baumwolle (biologisch), ein separates Innenkissen (biol...52,27 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Carrère, Emmanuel: YogaYoga , Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga. Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die »inneren Kampfkünste« darlegen, die er er seit einem Vierteljahrhundert praktiziert. Bei seinen Recherchen in einem Meditationszentrum läuftt noch alles bestens, doch dann wird er eingeholt: vom Tod eines Freundes beim Anschlag auf Charlie Hebdo, von unkontrollierbarer Leidenschaft , Trennung und Verzweiflung. Sein Leben kippt, eine bipolare Störung wird diagnostiziert und Carrère verbringt vier quälende Monate in der Psychiatrie, wo er versucht, seinen Geist mit Gedichten an die Leine zu legen. Entlassen und verlassen lernt er auf Leros in einer Gruppe minderjähriger Geflüchteter ganz anders Haltlose kennen, aber findet auch Trost durch Musik und Gespräch. Zurück in Paris stirbt sein langjähriger Verleger, und doch gibt es am Ende auch wieder Licht. Denn Yoga ist die Erzählung vom mal beherrschten, mal entfesselten Schwanken zwischen den Gegensätzen. Durch eine schonungslose Selbstanalyse zwischen Autobiografie, Essay, Chronik und Roman gelingt Carrère der Zugang zu einer tieferen Wahrheit: was es heißt, ein in den Wahnsinn der heutigen Welt geworfener Mensch zu sein. , Elektromotorenteile > Elektromotoren & -teile , Erscheinungsjahr: 20220303, Produktform: Leinen, Autoren: Carrère, Emmanuel, Übersetzung: Hamm, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 341, Keyword: Buddhismus; Depression; Ehe; Flüchtlingskrise; Frankreich; Griechenland; Ketamin; Meditation; Mentale Gesundheit; Migranten; Psychiatrie; Psychotherapie; Scheidung; Spiritualität; Weisheit; Zen-Buddhismus, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Tod, Trauer, Verlust~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Autobiografien: allgemein, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 221, Breite: 144, Höhe: 38, Gewicht: 554, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 270880728,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Iyengar, B.K.S.: YogaYoga , Der Weg zu Gesundheit und Harmonie , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20211221, Produktform: Leinen, Autoren: Iyengar, B.K.S., Übersetzung: Dennig, Gerhard~Kohler, Wilma~Mallet, Dagmar~Rose, Christiane~Weise, Daniela~Wellner-Kempf, Anke, Seitenzahl/Blattzahl: 432, Abbildungen: Mit farbigen Fotos, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Asanas; BKS Iyengar; Einsteiger Yoga; Entspannungsmethoden; Gelassenheit lernen; Gesundheit und Yoga; Indien; Iyengar-Yoga; Pranayama; Rückbeuge; Umkehrhaltung; Vorbeuge; Yoga Anleitungen; Yoga Buch; Yoga Fortgeschrittene; Yoga Haltungen; Yoga Kurs; Yoga Stellungen; Yoga für Anfänger; Yoga gegen Stress; Yoga lernen; Yoga Übungen; mit Yoga heilen, Fachschema: Yoga~Stressbewältigung~Meditation, Fachkategorie: Stressbewältigung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: DK Verlag Dorling Kindersley, Länge: 282, Breite: 223, Höhe: 33, Gewicht: 1978, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783831026548 9783831021192 9783831011964 9783831002191, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 115191734,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yoga-Rolle VirtuFitDer Foam Roller ist unverzichtbar in der Fitnesswelt. Dieses Fitnessprodukt beugt Verletzungen vor und fördert die Muskelregeneration. Der Foam Roller wird häufig beim Aufwärmen oder zur Erholung verwendet. Ein großer Vorteil dieses Foam Rollers ist, dass Sie sich auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren können.Der Foam Roller eignet sich unter anderem für myofasziale Massagen. Bei dieser Massage beseitigt der Foam Roller Verdickungen im weichen Gewebe und bietet den Muskeln mehr Raum zum Bewegen. Er zielt auf Triggerpunkte ab und löst auch verspannte Muskeln.Darüber hinaus ist der Foam Roller ein geeignetes Werkzeug, um Ihre Ausdauer zu verbessern, Ihren Rumpf zu stabilisieren und ein besseres Gleichgewicht im Unterkörper zu schaffen. Auf lange Sicht wird dies Rückenprobleme verringern und Ihre allgemeine Fitness verbessern.Der Foam Roller besteht aus hochwertigen Materialien und kann natürlich für viele Sportarten verwendet werden. Er ist 62 cm lang und hat einen Durchmesser von ...14,28 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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